Aerial TT

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Airban Skills – 35h

Η μέθοδος Airban Skills

Η μέθοδος Airban Skills είναι κατάλληλη για όποιον αναζητά έναν διασκεδαστικό τρόπο να γυμναστεί, να απολαύσει την αίσθηση της αιώρησης, να αντιμετωπίσει τους φόβους και τις φοβίες του ή απλά να προσθέσει μια ακόμα ολοκληρωμένη και πολύπλευρη προπόνηση σε μια εβδομαδιαία ρουτίνα εκγύμνασης.

Τι είναι η μέθοδος Airban Skills

Η μέθοδος Airban Skills είναι ένας συνδυασμός Asanas ισορροπίας, διάτασης, ενδυνάμωσης και συγκέντρωσης. Δημιουργήθηκε από ασκήσεις ή Asanas της Hatha & Vinyasa Yoga, ασκήσεις πυρήνα της μεθόδου Pilates, διασκεδαστικές προκλήσεις εναέριων ακροβατικών και προπόνησης και ασκήσεις ενδυνάμωσης από το TRX.

Σκοπός είναι να δημιουργηθούν καινούργια εγκεφαλικά ερεθίσματα κατά τη διάρκεια της σωματικής εξάσκησης.

Ως μέθοδος απευθύνεται σε όλους τους σωματότυπους, σε όλες τις προσωπικότητες, ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης, αφού κύριος σκοπός είναι τόσο η αναζωογόνηση όσο και η θεραπεία παθήσεων του σώματος και της ψυχής.

Πρόγραμμα

Airban Skills – 35h

Dates: 11+12, 18+19, 25+26 Νοεμβρίου

Duration: 3 Σαββατοκύριακα

Γλώσσα: Ελληνικά

Class Dates: Σάββατο, Κυριακή

Level: Αρχάριοι & Προχωρημένοι

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Aerial Teacher Training Airban Skills 35h επιμελείται και διδάσκει η Ιωάννα Μπάτσιου

Η Ιωάννα Μπάτσιου ξεκίνησε την ενασχόλησή της με τη Yoga το 2000, παρακολουθώντας μαθήματα στα κέντρα Yoga ΕΥΖΕΙΝ και ΧΑΝΘ της Θεσσαλονίκης μέχρι το 2006. Το 2007 αποφοίτησε από το πρόγραμμα 100hrs της A.F.STUDIES (Hatha, Ashtanga, Vinyasa Yoga) και από το πρόγραμμα Pilates Matwork & Equipment (ball, ring, theraband), ενώ την ίδια χρονιά απέκτησε το Vinyasa & Ashtanga Yoga Certification από τη σχολή Vinyasa Yoga Arts της Λισαβόνας.

To 2008 αποφοίτησε από το πρόγραμμα 200hrs της A.F.STUDIES και απέκτησε το Anusara Yoga Certification της σχολής PARApara Yogaakademie του Βερολίνου, καθώς και το Prenatal & Postnatal Yoga Certification της σχολής YOGAWORKS στην Αθήνα.

Κατά τα έτη 2009-2010 αποφοίτησε από τα προγράμματα Pilates Reformer, Personal Training και Fitball & Functional Certification της σχολής CRAFTS Θεσσαλονίκης.

Το 2012 αποφοίτησε από το πρόγραμμα Aerial Yoga Instructor του Swaha Yoga Center με δασκάλα την Τάνια Πόποβιτς και από το πρόγραμμα Unnata Aerial Yoga Instructor της σχολής Unnata Aerial Yoga. Την ίδια χρονιά αποφοίτησε από το πρόγραμμα 500hrs της Yoga Alliance International της Ινδίας, ενώ από την ίδια σχολή απέκτησε το Meditation Certification 300hrs το έτος 2016.

Τέλος, το 2017 απέκτησε το Grand Master Level στη Transformational Hatha Yoga από το Srima International School of Transformational Hatha Yoga of India και το Meditation Grand Master Level από τον οργανισμό Meditation Alliance International (MAI).

Από το 2005 έχει διδάξει Yoga και Pilates σε διάφορες σχολές της Θεσσαλονίκης και της Αθήνας, ενώ υπήρξε καθηγήτρια Yoga και Aerial Yoga της σχολής A.F.STUDIES στην Αθήνα και την Κομοτηνή.

Είναι Director της σχολής εκπαίδευσης δασκάλων Samastitihi Yoga School της Θεσσαλονίκης και εκπαιδεύει δασκάλους ταξιδεύοντας σε όλη την Ελλάδα, στα εξής εκπαιδευτικά προγράμματα:

200hrs TTC General Yoga

200hrs TTC Transformational Hatha Yoga

200hrs TTC Meditation Master

Προσωπικό Σημείωμα:

«Τα τελευταία δέκα και παραπάνω χρόνια είχα την ευτυχία, όχι μόνο να κάνω ένα επάγγελμα που αγαπώ πολύ και να αμείβομαι από αυτό, αλλά κυρίως να συνεργαστώ και να γνωρίσω μαθητές και δασκάλους που με βοήθησαν να γίνω ο άνθρωπος και η δασκάλα που είμαι σήμερα. Η πείρα, η αγάπη σε αυτό το μονοπάτι και η υπομονή, είναι μερικές από τις αρετές που είχα την ευλογία να βιώσω σε όλη αυτή τη διαδρομή».