Έχει βαθιά κατανόηση της κίνησης, όχι μόνο σαν τεχνική αλλά σαν μέσο επαφής με τον εαυτό. Έχει ολοκληρώσει την πλήρη εκπαίδευση Pilates με την υπογραφή του Alan Herdman, και είναι μέλος του ευρωπαϊκού μητρώου επαγγελματιών άσκησης (EREPS). Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια εφαρμοσμένης κινησιολογίας και νευρομηχανικής, εστιάζοντας στην πρόληψη τραυματισμών και τη λειτουργική υποστήριξη του σώματος.

Η διδασκαλία της κινείται με ευαισθησία και ακρίβεια. Είναι εκπαιδευμένη στη διδασκαλία διαλογισμού και διαρκώς αναζητά τον τρόπο να γεφυρώσει την εσωτερική εμπειρία με την εξωτερική έκφραση. Για εκείνη, κάθε μάθημα είναι μια ανοιχτή πρόσκληση σε επίγνωση, ασφάλεια και δημιουργικότητα.

Η προσωπική επαφή είναι η καρδιά της δουλειάς της. Πιστεύει πως η κίνηση, όταν γίνεται με πρόθεση και φροντίδα, μπορεί να αλλάξει όχι μόνο το σώμα αλλά και τον τρόπο που στεκόμαστε μέσα στην ίδια μας τη ζωή.